Astuces pour une chambre dans laquelle il fait bon dormir



Astuces pour une chambre dans laquelle il fait bon dormir
Véritable cocon de douceur, la chambre peut rapidement devenir un lieu plein de désagréments: mauvaise literie, sommeil introuvable, nid à microbes...

Pour que votre chambre reste un lieu de vie agréable et un véritable havre de paix, vous trouverez ici quelques astuces qui vous éviteront de longues nuits blanches.

Nous dormons environ un tiers de notre vie, nous passons donc une bonne partie de notre vie dans nos chambres. Pour que ce lieu de vie reste sain, pour des nuits paisibles et pleines de doux rêves, il est important de l’aérer régulièrement. Choisissez également votre literie avec beaucoup de précautions.

Débarrassez-vous de la poussière et entourez-vous de meubles écologiques, de tissus naturels, de matelas en latex bio, …


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