Lampe de luminothérapie

Besoin d'un boost au moral ? Avec une lampe de luminothérapie, au revoir la déprime hivernale et bonjour la bonne humeur et la motivation pour toute la journée!

  • Ma pause lumière au boulot et à la maison
    • Une cure de lumière familiale à prendre dans son salon avec une lumière diffuse, ou un ressourcement individuel devant sa lampe de bureau au travail, deux méthodes pour se sentir mieux.

  • Des lampes curatives
    • 10 000 lux, c'est la puissance lumineuse que doit dégager une ampoule de luminothérapie pour avoir un réel effet lors de séances courtes. Une ampoule avec une température de couleur inférieure à 4000 Kelvin suffira pour vous aider lors d'une petite fatigue, mais en cas de grosse déprime, n'hésitez pas et équipez-vous d'ampoules à dominante bleue, atteignant jusqu'à 6400 Kelvin (équivalent du soleil à son zénith).

  • Des lampes design
    • Inutile de cacher vos lampes une fois votre séance terminée. Evitez-juste l'exposition directe de vos yeux et servez-vous en comme d'une lampe traditionnelle. Leur design original leur permet de trouver une place chez vous sans problème.

  • Non aux UV !
    • Une lampe de luminothérapie est faite pour soigner, c'est pourquoi il vous faut bien vérifier que celle de votre choix aura le label "CE Medical" assurant, après des tests en laboratoire, qu'aucun rayonnement ultra-violet n'est émis par cette lampe.